#26 Стабилизация таза и диафрагм тела. Глубинная цепь урок 1.

#26 Стабилизация таза и диафрагм тела. Глубинная цепь урок 1. Кинезиология Кинезиология. Мы начинаем цикл уроков, которые направлены на восстановление глубинной мышечно-фасциальной линии тела, в которую входят все диафрагмы тела. На этом уроке мы учимся управлять бедром в положении лежа на спине, стабилизируя. Онлайн клуб Татьяны Сахарчук Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые ответтят на вопрос как быть здоровым независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. https://www