Как научиться делать Чит Гейнер - маховое Сальто Назад | Cheat Gainer Tutorial
*Когда я учился делать этот трюк, у нас его называли Стрекосат. Но потом оказалось, что это Чит Гейнер, поэтому в видео я говорю стрекосат, но это Чит Гейнер
Как научиться делать Чит Гейнер - один из видов махового Сальто Назад
00:00 Сегодня я расскажу как научиться делать Чит Гейнер
00:09 Креативные варианты связок с использованием Чит Гейнер
00:24 Какие элементы нужно освоить, чтобы приступить к изучению Чит Гейнер
00:31 Первое подготовительное упражнение - Сальто Назад с одной ноги
00:46 Особенности выполнения маха в маховых Сальто
01:08 Частые ошибки при выполнении
01:26 Как набрать высоту в Чит Гейнер
01:31 Виды заходов
01:45 Распространенная ошибка при выполнении толчка
01:56 Как сделать Чит Гейнер зрелищным
Как научить делать Сальто Назад -
Как научиться делать Темп -
#trainingonlinetutorials #читгейнер #сальто
Добавляйте меня в соц.сетях: