Fast yoga 15

Урок из серии “Fast yoga“. Практика направлена на активную работу с ногами, вытяжение задней и боковой поверхностей бедер. А также на работу с осанкой. Поможет получить красивую фигуру, сбросить лишний вес. Практика подойдет даже начинающим, так как содержит полные и подробные отстройки.