Упражнения для танцоров и не только\ Как избавиться от болей в спине и иметь красивую осанку

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом! Это упражнение универсально подойдет как танцорам, так и людям, желающим просто улучшить свою осанку и избавиться от сутулых плечей. Оно уникально в своем роде и помогает зарядиться энергией на весь день. Проверенно на себе=) Свои пожелания для моих видео можете писать в комментариях, либо в соц. сети ниже. Я в контакте: Я на фейсбуке: И личный инстаграм: