Что делать, чтобы похудеть? Добавь ЭТО в свой рацион и сбрось лишние килограммы!
💥Моя страничка в ВК 👉
💥Я в соцсетях 👉@alexbalysnikov
💥Подписывайся на мой канал👉@AleksBalasnikov
Как сбросить жир и закрыть этот вопрос раз и навсегда? Что делать, чтобы похудеть? Я расскажу о том, как сбросить жир и что делать, чтобы похудеть. Закроем эту тему раз и навсегда!
#похудение #пп #заморозка
00:00 Как похудеть без вреда за счет ПП?
01:00 Почему овощи и фрукты помогают похудеть?
01:54 Можно ли покупать замороженные продукты?
03:00 Почему компоты и соки не стоит употреблять?
#здоровье #сила #выносливость
Хотите узнать еще больше о том, что делать, чтобы похудеть и как набрать мышечную массу, 🔔подписывайтесь на мой канал►@AleksBalasnikov?sub_confirmation=1
Добро пожаловать на канал!
Я - Алекс - профессиональный бодибилдер. Здесь я расскажу вам о том, как прокачать себя в физическом плане и сделать из себя настоящего культуриста. Канал будет полезен для тех, кто ищет ответ на вопрос “Как правильно качаться, чтобы не терять впустую время?”. Вы узнаете о том, как тренировка мышц влияет на жизнь спортсмена в целом. Поймете, какая программа тренировок подходит именно вам.
Почему силовые тренировки настолько важны?
Тренировка с железом делает вас сильнее и привлекательнее в глазах окружающих. Занятия в зале закаляет волю и дух, делает вас здоровее и выносливее. А если заниматься этим профессионально, то вам обеспечены богатство и слава!
Это будет вам интересно:
✔Тренировка в зале
Рассказываю о правильной технике упражнений, делюсь рекомендациями по тренировкам и питанию. Разбираю ошибки, которые могут привести спортсменов к потере времени и сил. На личном примере показываю самые эффективные упражнения на все группы мышц.
►
✔ Shorts
Короткие ролики, в которых я показываю правильную технику упражнений. Делюсь своим опытом, который приобрел за годы тренировок. Помогаю подобрать программу тренировок именно под ваши запросы.
►
📌Я в соцсетях ►@alexbalysnikov
📌Я в ВК ►
🔔Подписывайтесь на мой канал ►@AleksBalasnikov?sub_confirmation=1
1 view
596
170
1 week ago 00:00:55 1
НИКОГДА НЕ ПРОСИТЕ БОГА БЕЗ БЛАГОДАРЕНИЯ 🙏 Дерек Принс
2 weeks ago 00:23:53 9
Путин и его банда. Как пожилые безумцы захватили власть
2 weeks ago 00:13:47 1
Шок! Камера Захватила Необычное Явление, Которого Никто Не Должен Был Видеть
2 weeks ago 00:13:20 3
Оптимальная электрика в доме / ВСЕ, ЧТО НУЖНО УЧЕСТЬ!
2 weeks ago 00:03:45 1
Не делай себе кумира и никакого изображения. Вторая заповедь.
2 weeks ago 00:50:20 17
Гарретт Джонстон: что будет с ИЖС? Прогноз для строителей, лайфхаки для тех, кто хочет свой дом.
2 weeks ago 00:45:48 1
Виниловый перфекционизм. (Геннадий Зубрицкий)
2 weeks ago 00:28:37 2
10 вещей, которые нужны женщине от мужчины после 60 лет | Мудрые Мысли
2 weeks ago 00:07:07 1
Всего ОДНА точка сделает тебя МОЛОДОЙ и КРАСИВОЙ! Простые упражнения, которые изменят твою жизнь!
2 weeks ago 00:02:24 2
Рисуем пейзаж на пленэре. Что включать в сюжет? Отвечает художник Сергей Курбатов (отрывок урока)
2 weeks ago 00:20:09 3
Кинезиологическая зарядка для внутренних органов
2 weeks ago 00:17:45 6
Делайте Это Тайно… и Наблюдайте, как Вселенная Открывает Двери Без Усилий | Якобо Гринберг
2 weeks ago 00:01:41 2
Бурунов о маме трогательное переживание... #цитатыпрожизнь #кино #бурунов #мотивация #трогательно
2 weeks ago 00:23:44 1
Н.В. Брагинская «Встреча живых и умерших под деревом розы» ()
3 weeks ago 00:54:56 32
Крах науки: почему аутизм не лечат. Что на самом деле вызывает аутизм?
3 weeks ago 00:12:57 1
Орел научился пользоваться лифтом
3 weeks ago 00:09:09 4
“Я в шоке от того, что мы сделали с жителями Донбасса!“ На российском ТВ выложили всю правду об СВО
3 weeks ago 00:17:09 1
РАЗДАЛ МИЛЛИОН РУБЛЕЙ БАБУШКАМ 2 ЧАСТЬ
3 weeks ago 00:07:12 1
Подготовка. Как начать заниматься многомерной медициной. Видео №2. - Быстрая работа по Л. Г. Пучко
3 weeks ago 00:25:05 1
Если ты Амбициозный но Ленивый - пожалуйста, посмотри это Видео
3 weeks ago 01:12:32 3
Не складываются пазлы. Что делать народу? Ответ на комментарий зрителя
3 weeks ago 00:00:40 1
Страница 94 Задание на полях (1) – Математика 1 класс (Моро) Часть 2