Почему важно ежедневно заниматься “физкультурой“ не меньше 4 часов - стрим 004 \ онлайн СТОД

заочный курс СТОД - старт 21 ноября 2022 подробней ~~~~~~ АНОНС 1-10 МАЯ 2023 - учебно-трудовые майские сборы на Заставе (Роговские пороги (подробности будут чуть позже) летний лагерь Лествица 2023 - 15 июля - 30 июля 2023 года. Основное событие года (подробности будут чуть позже). ~~~~~~ онлайн курсы: ОНЛАЙН КУРС — ЛЕСТВИЦА ВОСХОЖДЕНИЯ 1 СТУПЕНЬ ОНЛАЙН КУРС — ЛЕСТВИЦА ВОСХОЖДЕНИЯ 2 СТУПЕНЬ. ХОЗЯИН СВОЯ ЗЕМЛЯ Подать заявку WhatsApp \ telegram Телефон 7-926-1398726 hitranauka@ ~~~~~~ НАШИ ИНФОРМАЦИОННЫЕ КАНАЛЫ - НОВОСТИ, СТАТЬИ, ВИДЕО - УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ в Telegram - ЛЕСТВИЦА Telegram - информационный канал для членов школы СТОД (соборная русская борьба и казачья боевая традиция) в Telegram ~~~~~~ САЙТЫ - Форум, больше чем просто общение http