Diète LOW CARB - Qu’est ce c’est, Comment la Suivre, Bénéfices et Alertes

🎁 Téléchargez le Guide du Débutant GRATUITEMENT ici : 📚 Programme de Perte de Poids Optimisé : 👩‍🍳 Guide 50 Recettes pour Maigrir Définitivement : La diète low carb, la diète faible en glucides, a été plus populaire ces derniers temps, le nombre de personnes qui en parlent a beaucoup augmenté et avec cela, malheureusement, il y a aussi une augmentation du nombre de bêtises publiées à ce sujet. Comment perdre du poids avec une faible ingestion de glucides ? Comment réduire les glucides ? Qu’est-ce qu’une faible teneur en glucides ? Après tout, comment faire une low carb de façon correcte ? Dans cette vidéo, j’essaie d’expliquer de manière simple pourquoi perdre du poids