Делай эту разминку перед тренировкой НОГ! Подвижность/мобилити голеностопа и таза

Разминка для того чтобы максимально включить ваши ноги! Мобилити для таза и голеностопа. Серж в инстаграм: ВК Зал СОЮЗ Crossfit: Запись на первую тренировку: #cta Правильное питание: Скидка до 20% по промо коду “SK6662“ Спортивное питание мировых брендов: Скидка 17% по моему тренерскому ID “5