Правила здорового перекуса - советы профессора диетолога. Перекус в школу, на работу - Bob Snail

Полезные, здоровые 🥦 перекусы в школу, на работу и в 🚗 дорогу. 11 правил здоровых, быстрых перекусов для детей и взрослых . 🎓 Профессор диетолог Елена Няньковская рассказывает о правилах правильного питания и здоровых перекусов, которые помогут Вам похудать и быть максимально полезными для нашего здоровья и здоровья наших детей. Конфеты 🍬 из натуральных фруктов без добавления сахара - Bob Snail 🔔 Читайте статью на сайте: 🌐 📺 Содержание видео: 0:00 Полезные быстрые 🍱 перекусы 0:20 11 Правил здоровых перекусов для детей и взрослых 1:28 Каким должно все же быть здоровое питание? 3:25 📜 Правила «здоровых перекусов» 5:20 🥤 Стоит ли пить фруктовые соки или фреши? 7:30 🍬 Конфеты - можно ли их для брать для перекусов? 8:19 🍫 Какой шоколад выбрать, если его очень хочетья молочный