ПОЛЕЗНЫЕ БУТЕРБРОДЫ - ПОЛЕЗНЫЕ ЗАВТРАКИ для ПОХУДЕНИЯ!

А вы уже подписаны на нашу группу? Подпишитесь по этой ссылке Ежедневно самые вкусные рецепты для вас и ваших близких. Ингредиенты (на 3-4 бутерброда): • 150гр творога • 150гр йогурта • Пучок свежей зелени • Специи (сушеный молотый чеснок, можно паприку, красный острый перец и т.п. на свой вкус) • Полоски слабосоленой рыбы огурцы или помидоры • Листья салата редис или болгарский перец • Хлеб