ОСТОРОЖНО, САХАР! Почему хочется сладкого или мучного? Как контролировать тягу к быстрым углеводам?

Хочется сладенького или мучного неспроста. Есть причины на которые нам нужно повлиять. Я выделил самые основные, есть еще факторы, но это уже дополнение и на них тоже желательно повлиять. Чтобы не было проблем в будущем, нужно сегодня что-то менять. Почему хочется сладкого или мучного? У каждого свои причины. Как контролировать тягу к быстрым углеводам? Если внимательно посмотреть видео - вы найдете ответы. ОСТОРОЖНО, САХАР! Сахар не страшен, но вы должны понимать, когда его есть и зачем. 00:00 зачем нужно контролировать. 02:22 Первый фактор влияющий на тягу к углеводам. 04:06 Второй фактор. 05:35 Третий фактор. 10:07 Четвертый фактор. 11:52 Пятый фактор. Как это работает, принцип (взято на ютубе) Про завтрак Herbalife Про белок Про протеиновый коктейль Для связи со мной: Тел: 7 950 119 11 89 WhatsApp Telegram Пройди опрос Вконтакте :// Инстаграм __________________________________ Открыть видео (которого нет на ютубе) можно по ссылке __________________________________ * Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок, в случае необходимости, и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться. ------------------------------------------------- *Продукция компании Herbalife Nutrition не относится к лекарственным средствам, и предназначена только для улучшения и сбалансированности рациона питания человека, исходя из его личных целей. ------------------------------------------------- *Всё вышесказанное лично моё мнение, и не является рекомендацией к применению. #сахар #мучное #сладкое