🥧 Постоянно срываюсь с КЕТО диеты - хожу по кафешкам. Как сдержаться и не съесть ТОРТ?
Если вы постоянно срываетесь с кето диеты, возможно она не для вас. Вы сами выбрали и ведёте образ жизни, который привлекает. Меняйте среду общения.
Если всерьёз хотите быть на кето питании, вам нужно дать себе почувствовать: Я МОГУ сдержаться и не поддаваться общему влиянию, могу отказаться от кофе с тортом и заменить его например на кофе с сыром. А если не можете отказаться от сладкого, подумайте. Может быть у вас тревога, стресс, из-за чего вы вроде переходите не кето, но не можете продержаться дольше семи дней. Тут проглядывается зависимость от сладкого.
Попробуйте Сытный метод снижения веса , насыщайте себя главной едой, которая строит тело.
Срыв с кето диеты, кето диета, кето, зависимость от сладкого, зависимость от сладкого вкуса, как не поддаваться влиянию других людей, изменить образ жизни, общение с людьми, переход на кето диету, тревожное переедание.
#СладостьЗависимость #СладкоеЗависимость #КетоДиета #ОбразЖизни #ЛюдиОбщество #МетодСытный
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
▶️ Полная лекция:
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
✅ Консультации с доком Никитой
💜Как можно помочь творчеству
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
💎Сайт Доктор Ник
🏆Поддержать творчество!
💌Составить Биоценный рацион питания
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
💯Полезный телеграм
🔰Обзор Метаболизма №1
🪁Пищеварение и Стресс!
📜Архив писем телеграм
⭐️Лечебные лекции
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
📕 Как отбирать продукты
🎪 РуТуб
VK
▶️ Полная лекция: Новые лекарства для лечения ожирения: безопасность и эффективность
⛓ Альбом: Фармакология Похудения: Лекарства для снижения лишнего веса и лечения ожирения. Обзор, Эффективность, Безопасность, семаглутид, Тирзепатид, ретатрутид.
2 views
558
186
2 weeks ago 00:05:33 26
Немного Фарша и Стакан Гречки, и Вы Будете Готовить Это Постоянно!
4 weeks ago 00:01:49 1.9K
Вкуснее чем шaрлотка 😍 Сохраните Яблочный пирог 🥧🍎
1 month ago 00:00:37 490
Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.
2 months ago 00:09:35 1
Эти баночки всегда есть в моем холодильнике! Почему больше не покупаю растительное масло! Смалец.
2 months ago 00:00:54 120.9K
Всем привет, сегодня приготовим очень нежный и вкусный яблочный пирог 🥧.
2 months ago 00:05:35 1
ЭТОТ ПИРОГ ПОЛУЧАЕТСЯ ВСЕГДА! ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С ФАРШЕМ!
2 months ago 00:04:56 2
Готовим ДЕЛИКАТЕС из мелкой рыбы! Так вкусно, что всегда мало.
2 months ago 03:46:27 75
[OZON671GAMES3] 🟢 Озоныч Live Cry of fear 2 часть
3 months ago 00:00:23 1
Тот самый знаменитый но простой СЛИВОВЫЙ ПИРОГ из газеты New York Times 🫐 Продукты для него всегда
3 months ago 00:06:05 1
ВСЕГДА УДАЧНЫЙ вариант ГОРЯЧЕГО блюда! КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ | Кулинарим с Таней
3 months ago 01:12:23 1
Как пережить расставание и не сойти с ума: обсуждаем за готовкой с моим психологом
3 months ago 00:00:13 25.1K
Как раз и навсегда научиться замешивать нежное тесто
3 months ago 00:00:59 771
Вкусная выпечка, домашние рецепты
3 months ago 00:01:00 1
КИСЕЛЬ ТЕПЕРЬ МОЖНО НЕ ГРЫЗТЬ! ГОТОВЛЮ ЭТО ПОСТОЯННО!
3 months ago 00:08:03 1
Теперь буду печь всегда! Стоило лишь сократить время: сочный пирог в духовке и легкий рецепт теста
4 months ago 00:06:23 81
ТАКОГО ПИРОГА ВСЕГДА МАЛО!🥧 Интересный ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ!🍎//Apple pie
4 months ago 00:05:03 144
Упаковка этого ТЕСТА Всегда есть в Холодильнике! ПИРОГ со ШПИНАТОМ из теста ФИЛО 🥧
4 months ago 00:02:58 295
Постоянно готовлю этот пирог
5 months ago 00:08:15 1
Пробовала много рецептов, но всегда возвращаюсь к нему: 100% результат, пышное тесто. Рецепт лепешек
5 months ago 00:08:32 1
Исчезает МГНОВЕННО! ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНОЕ ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ! Без яиц | Кулинарим с Таней
5 months ago 00:02:06 1
Вкусная рисовая каша! Всегда готовлю только так, строго соблюдая пропорции.
5 months ago 00:01:01 42
Рецепты | Соленья | Закрутки
5 months ago 00:21:09 1
«Что тортиком пахнет, что покойным». Уборщик в домах умерших
6 months ago 00:03:04 1
Новинка! Смешала рис с какао и удивила всю семью! Так рис, вы точно ещё не готовили.