Люблю эти 2 рецепта ИЗ РЫБЫ - вкусно, просто и бюджетно.
Люблю эти 2 рецепта ИЗ РЫБЫ - вкусно, просто и бюджетно.
Я - истинная поклонница рыбных блюд! Жареная рыба, маринованная, рыбные котлеты или фрикадельки, уха или даже консервированная – все это приносит мне радость и удовольствие. Сегодня на ужин у нас хек, известный также как мерлуза, в сопровождении воздушного картофельного пюре. Хек – нежная белая рыбка, которая не содержит углеводов и быстро усваивается организмом, не оставляя после себя ненужных жировых отложений. Отличный выбор для тех, кто заботится о фигуре, ведь она точно скажет вам «спасибо»!
Рецепт №1:
#ужин #ухтыкухня #рыбныйужин #ферментированныеовощи #подливакгарниру #простойужин #хек #ухтыкухняужин #изпростыхпродуктов #рыбныйфарш
Нам понадобиться:
- 1 кг хек (5 минут проварить, после чего отделить от кожицы, плавников и позвоночника)
- крупная луковица
- 200 грамм сала с мясной прослойкой
- кусочек хлеба
- 0,5 стакана панировочных сухарей
- соль по вкусу
- белый молотый перец
- петрушка
1 view
27
5
2 months ago 00:13:19 1
Почему многие отношения распадаются? Любовь и Миф об идеальном другом
2 months ago 00:00:25 1
🔥 Ваш бонус 75 000 руб уже сейчас через код FORTUNA24