Мотивация и спорт. Как не потерять МОТИВАЦИЮ?

В данном видео я выделил 5 ключевых моментов, которые помогают мне сохранять мотивацию и двигаться дальше⤵️: #Спорт #Мотивация #Метод 00:26 1. Занимайся любимым направлением 01:13 2. Ставь достижимые цели 02:48 3. Ты должен видеть свои результаты 04:52 4. Создай уголок мотивации 05:51 5. Слушай любимую музыку Попробуйте применить эти методы на собственном опыте, если чувствуете, что теряете свою мотивацию и у вас нет желания дальше заниматься спортом или пойти на тренировку💯 👍 Смотрите мои видео с тренировками и заряжайтесь мотивацией: Как накачать ПРЕСС? Тренировка на ПРЕСС Как накачать ГРУДЬ дома за 5 минут [Без оборудования] Как привести себя в ФОРМУ к лету за 5 минут Как накачать НОГИ в домашних условиях Как накачать ГРУДЬ в домашних условиях Как накачать ГРУДЬ и ПРЕСС дома [Без