Подкаст «Ментальная связь» - здоровые отношения с едой, окружающими людьми и самим собой

#МентальнаяСвязь — психологический подкаст для молодёжи. Его ведущие — Надя и Арина; в своих выпусках они общаются с приглашенными экспертами: психологами, нутрициологами, врачами и другими; обсуждают темы, которые волнуют людей молодого возраста. Подкаст направлен на самопознание и самоподдержку. 1 выпуск - “Отношения с едой, окружающими людьми и самим собой“ Первый выпуск посвящен теме комплексов, принятию себя и своего тела. Приглашенные гости — Ольга Слинякова и Ася Арсеньева. Ведущие узнают, откуда появляется неуверенность в себе и как правильно делать комплименты, как научиться принимать критику и полюбить свою внешность. Получим рекомендации по инструментам самопомощи и психологической литературе. #ПилотМедиа #Психология #Нутрициология #Подкастыдлямолодёжи #РПП #принятиесебя