Как избавиться от тревожности: 13 моих личных лайфхаков
Фрагмент закрытого онлайн-тренинга “ЧЕСТНОСТЬ”.
В этом видео Вы поймете, почему тревога — это нормально. Выявите источник тревоги и накопления напряжения, узнаете рецепт устойчивости жизни.
Также в этом выпуске вы узнаете:
- Что делать с сильной тревогой из-за нестабильного дохода или отсутствия денег;
- Как повысить концентрацию, чтобы стать более продуктивным;
- Как научиться получать удовольствие от жизни в настоящем моменте и избавиться от «хронического недовольства».
В процессе просмотра:
- Сможете проанализировать предполагаемую природу возникновения вашей тревоги, продумать и прописать «план» решения задач, которые являются фундаментом образования этой тревоги;
- Составите список действий, которые сейчас можете реализовать для уменьшения тревоги;
- Поймете, что уменьшает концентрацию, усложняет нахождениев моменте и повышают тревогу на долгой дистанции. А что увеличивает способность к концентрации, снижает тревожность и повышает способность «находиться в моменте».
Еще больше онлайн-тренингов, меняющих реальность, в закрытом онлайн-клубе “ИНТУИЦИЯ”.
ИНТУИЦИЯ - это:
- Работа с энергией, состоянием, подсознанием, отношениями и деньгами
- Захватывающие прямые эфиры
- Голосовые разборы от Дани Волк
- Статьи и посты
- Упражнения и инструменты, которых нет в открытом доступе
- Ответы на ваши вопросы и индивидуальные разборы
- Поддержка мощного и ресурсного окружения
ВСТУПИТЬ В ИНТУИЦИЮ:
ЭПИЗОДЫ ВИДЕО:
00:00 | Введение: 2 важных пункта
01:28 | Почему тревога - это норма
04:00 | Источники тревоги: отсутствие связки с реальностью
06:35 | Откуда у Дани Волк были деньги на первую рекламу у Митрошиной
09:00 | Иллюзия, в которой живут люди, когда находятся вне контакта с реальностью
10:40 | Что необходимо сделать для снижения тревожности
13:04 | Инструменты работы с тревожностью
15:06 | Как быстро предотвратить тревогу
17:06 | Причины неконтролируемой тревоги
31:31 | Способы увеличения концентрации и снижения тревоги
34:00 | Упражнение на снижение уровня тревоги
39:11 | Рецепт устойчивости удовлетворительной жизни
Еще больше интересных видео и интервью c популярными гостями на канале «Danya Vollk» @DanyaVollk
АККАУНТ СПИКЕРА В INSTAGRAM*:
Danya Vollk: @danyavollk
*Instagram (Meta) — признана экстремистской организацией и запрещена на территории России.
#DanyaVollk #ДаняВолк #Сафари #бизнес #предприниматель #мышление #продвижение #блог #тревожность #состояние
1 view
21
10
5 years ago 00:47:26 150
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ?
4 years ago 00:11:43 15
Как избавиться от белокрылки.
7 years ago 00:11:52 932
ЦЕЛЛЮЛИТ! Как избавиться?
9 years ago 00:04:02 257
Как избавиться от шейного остеохондроза?
3 years ago 00:21:59 36
Как избавиться от негатива?
7 years ago 00:12:04 2.8K
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ ?!
8 years ago 00:10:03 5.2K
Как избавиться от сутулости
7 years ago 00:04:00 2.2K
Как Избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА?
6 years ago 00:08:05 1.7K
Как избавиться от мертвых подписчиков?!
6 years ago 00:26:49 1.4K
Как избавиться от целлюлита
5 years ago 00:02:05 7
Как легко избавиться от храпа
8 years ago 00:02:54 1.9K
Как избавиться от прыщей
7 years ago 00:04:35 2.9K
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПУШАЩИХСЯ ВОЛОС
9 years ago 00:04:40 5.1K
Как избавиться от секущихся кончиков волос
10 years ago 00:18:47 203
Как избавиться от целлюлита
3 years ago 00:13:59 11
Как избавиться от волнения страха и мандража
6 years ago 00:08:18 960
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ДОМА
3 years ago 00:04:32 87
ПРОФЕССОР ОСИПОВ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЧАЯНИЯ?
10 years ago 00:06:50 3K
JL КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЕДА ЗАВИСИМОСТИ
5 years ago 00:06:31 152
Как избавиться от одиночества
9 years ago 00:02:07 15.4K
Как избавиться от автомобиля “висящего“ на “хвосте“
11 years ago 00:02:24 1.6K
Как избавиться от живота? вопрос - ответ.
5 years ago 00:03:41 1.5K
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА НАВСЕГДА ЗА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ