Постковидный синдром. Что делать после COVID-19?

Восстановление после #коронавирус Мы часто слышим, что после того, как прошел острый период - уже нет температуры, уже нормальная старания - но вы явно не вышли на тот прошлый уровень жизнь с точки зрения активности, сил, и тд Уже и нет вируса, ПЦР - отрицательный, человек не заразный - уже и больничный готовы снимать, но здоровья так и не Что и почему нам не дают после #ковида - забыть про него? - вот и возникает этот термин - #постковид Что же это за изменения в организме, которые не дают нам быть здоровым!? Сколько надо времени - на восстановление? Есть уже адекватные исследования на эту тему: - Вирус поражает сосуды - Поражает нервную систему - гибель клеток, нейронных связей и тд - Какие то микротромбозы и микрокровоизлияния - Поражает мочеполовую систему , ткани почек, печени - Ткани сердца, мы часто видим жидкость в сердце - перекалит (на УЗИ) Что делать что бы вся эта история - пропала? Несколько групп симптомов: - Со стороны органов дыхания (кашель - уже больше мес кашляю), отдышка