Как быстро похудеть? Как быстро накачаться? Сесть на шпагат? Как оставаться молодым? Бросить пить?
Делюсь своим опытом, как я смог бросить пить алкоголь, как изменил свою жизнь, о правильном питании, о то как быть здоровым и красивым. Так же я расскажу, как я бросил пить алкоголь. Делись с друзьями, ставь лак и пиши комментарий.
Приятного просмотра.
Индивидуальный План питания Whatsapp 79992284535
Курс “Криптолюди“ для новичков Whatsapp 79992284535
✨ Improve Photo | Bot
Автоматическая обработка фотографий с помощью нейросетей :
Зарегистрируйтесь в MEGA и получите бесплатно 20 ГБ хранилища навсегда. !Yi5GBKxL
Подпишись на канал, приятного просмотра!
#antalya #визаран #кипр #турция2023 #luckylive
🌍Написать мне:
➡What’sApp: 79992284535
➡Telegram :
➡Instagram:
VK
📩сотрудничество:
🖊Отвечаю на комментарии под видео
По Недвижимости в Турции Whatsapp 79992284535
________________________________________________________________________________________________
Самый большой каталог недвижимости в Турции:
________________________________________________________________________________________________
Мои услуги:
- Обучение по криптовалютам. Покупка/Продажа/Обмен/Хранение;
- Аренда/Покупка недвижимости;
- Обмен Руб. (доллар) - Лира;
______________________________________________________________________________________________
💰Поддержи мой проект и меня. Каждое ваше вознаграждение помогает мне делать выпуски интереснее и качественнее:
Донаты:
USDT TRC20 TJ4nAdsd3X9Fzp2ZDdrCASJBMWkT5Ce32a
USDT Optimism 0x58cec55c0addb45741b03ffbaeeb8d4c964173ff
BTC 1L9cBYRYquRp8T1P13FHsFa1DE1Bb2DiE1
ETH ERC20 0x58cec55c0addb45741b03ffbaeeb8d4c964173ff
карта Росбанк 79992284535 через Система Быстрых Платежей
@luckylive_
00:00 вступление
01:32 о вредных привычках
02:29 алкоголизм и как бросить пить
03:51 первые шаги после пьянства
05:44 жир или вода?
06:57 как правильно поставить цель?
07:32 нет времени на спорт?
08:21 стоит ли качаться и растить мышцы?
09:21 мой опыт похудения
10:14 моя тренировка на улице (брейк-данс)
11:22 накачаться? похудеть? или стать здоровым?
14:05 Как я тренируюсь?
14:20 Кардио тренировка
16:00 Растяжка
17:44 силовые упражнения
19:50 сколько делать подходов
20:26 как заставить себя тренироваться
21:08 мои приоритеты
21:11 3 место “кардио упражнения“
21:42 2 место “питание“
23:02 1 место “гормоны“
25:30 выводы
25:46 чем я могу помочь вам
1 view
205
46
1 month ago 00:01:14 1
💶 Приложение в котором можно заработать реальные деньги ⭐ Авито подработка оренбург
1 month ago 00:06:13 1
1531. ТАЧКИ! В Мэтра УДАРИЛА МОЛНИЯ и он стал быстрым, как Молния Маквин. Видео для мальчиков
1 month ago 00:00:47 1
В Светлом из квартиры украли двух щенков из жалости к ним
1 month ago 00:01:02 45
БЫСТРАЯ ВКУСНАЯ бюджетная куриная запеканка
1 month ago 00:13:00 1
Рыбалка в Имеретинке. Norstream Experience EXS-802ML. Тест на море.
1 month ago 00:02:39 7
№ 1902 Скорая у подъезда
1 month ago 00:03:40 1
Александр Барыкин - Букет (Песня года, 1987) UHD 4K
1 month ago 00:07:10 3
[Форит] КАК ПОЛУЧИТЬ 100 УРОВЕНЬ ЗА 1 ДЕНЬ В ФОРТНАЙТ! РАБОЧИЙ БАГ НА ОПЫТ 2 ГЛАВА РЕМИКС ФОРТНАЙТ!
1 month ago 00:01:10 1
Лечение грибка стопы 🔥
1 month ago 00:08:27 1
[Форит] КАК ПОЛУЧИТЬ 100 УРОВЕНЬ ЗА 1 ДЕНЬ В ФОРТНАЙТ! РАБОЧИЙ БАГ НА ОПЫТ 4 СЕЗОН 5 ГЛАВА ФОРТНАЙТ!
1 month ago 00:01:02 1
Как избавиться от морщин на лице ☑
1 month ago 00:03:13 6
Александр Буйнов - Эй, друг
1 month ago 00:01:44 1
УСИЛИТЕЛЬ СИГНАЛА ТВ АНТЕННЫ ДЛЯ ДАЧИ КУПИТЬ В СПБ 🔥
1 month ago 00:37:20 2
[Глогер из Майами] Какого пазла сегодня не хватает ? Ради чего ОНИ всё это делают в мире ! Обреченное человечество !
1 month ago 00:01:56 1
🤘 УЧИМ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК PDF ⚫ КАК УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ОНЛАЙН ⭐
1 month ago 00:02:05 1
🥂 Как закодироваться в домашних условиях 💣 Как не пить спиртное ⚠
1 month ago 00:01:24 2
Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.
1 month ago 00:01:20 1
🔥 КАНАЛ ОБУЧЕНИЕ ЗАРАБОТОК В ИНСТАГРАМ ОПИСАНИЕ ⚠ НОВЫЕ СФЕРЫ В БИЗНЕСЕ
1 month ago 00:01:32 1
💊 ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ПРИ АРТРОЗЕ СУСТАВОВ ⚫ КАК ЛЕЧИТЬ СУСТАВ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА НА РУКЕ 👍