За свободную плату участвуйте в марафоне йоги и здоровья 60 дней – дату старта следующего потока смотрите на странице.
Программа марафона:
- медитация
- асаны – йогические упражнения
- каошики – йога-танец
- плавный переход на йоговское питание
- 20 вкусных и полезных рецептов
- привычки здорового образа жизни
- питьё воды
- питание без перекусов и переедания
- чистка языка
- физические упражнения
- режим сна и подъёмов
- психологические практики
- по желанию детокс-программа (4 варианта прохождения)
- секреты долголетия йогов
- 10 принципов гармоничной жизни Яма и Нияма
- натуральные терапии для здоровья
- и большое количество вдохновляющей информации
- свободная оплата – участники сами устанавливают цену
- личный онлайн-кабинет
- поддержка кураторов (опытных практиков йоги) и врача.
Регистрация:
Асаны, помогающие развивать умственные способности.