Про життя солодке, та ...не довге, або чому ЦУКОР - це біла смерть

Про життя солодке, та ...не довге, або чому ЦУКОР - це біла смерть. Додатково про те, що не сказала: Всесвітня Організація Охорони здоров’я вважає ДОПУСТИМОЮ дозою - 30 грамів (6 чайних ложок) цукру в день. АЛЕ. Будь ласка - не в ложках! А - у фруктах, сухофруктах! ❗ Якщо вже так дуже “приспічило“ з тим цукром, то зменшуйте його концентрацію: ✅ Змішуйте з кашами, ягодами, творогом. ❗ Посилюйте здатність організму зменшувати процес глікації: ✅ Вживайте суцвіття сирої БРОКОЛІ та ОМЕГА-3 жирів. ЖИТТЯ СОЛОДКЕ І БЕЗ ЦУКРУ! Мій сайт: та мій Facebook: