3 уровня мышления. Прокачиваем мозг. Метод КПТ #психолог_юрий_русаков #кпт #психология

Контакты для записи на онлайн консультацию в закрепленном комментарии. Тайм код 00:48 - Связь психологии и философии 04:58 - Что такое психотерапия? 05:55 - Виды психотерапии 10:04 - Что такое когнитивно-поведенческая психотерапия? 14:24 - Три уровня мышления человека 17:41 - Чем помогают занятия с психологом? 20:12 - Плюсы КПТ