ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ПП ЗАМЕНЫ МАЙОНЕЗУ

🎄 ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ПП ЗАМЕНЫ МАЙОНЕЗУ 🎄 Сохраняем полезности на стену ✅ В магазинном майонезе в среднем 550-800 калорий на 100 грамм, не говоря уже про состав ‼ А в моих ПП вариантах около 100-200 ккал на 100 грамм‼ Выбор очевиден 🙄🤤 Не забываем подписаться, вкусно есть и стройнеть ✅ ⏰ Срок хранения - 3 суток в холодильнике ☑ 1 ВАРИАНТ ⚡Вес ПП майонеза = 190 грамм 📝 КБЖУ на 100 г. = 207 / 5.2 / 19.3 / 2.7 ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍶 Сметана 10% - 120 г. 🍶 Желток вареный - 2 шт. 🍶 Оливковое масло - 1 ст.л. 🍶 Горчица острая - 1/2 ч.л. 🍶 Сок лимона - 1 ч.л. 🍶 Соль, сахзам по вкусу ☑ 2 ВАРИАНТ ⚡Вес ПП майонеза = 140 грамм 📝 КБЖУ на 100 г. = 95 / 5.7 / 5.4 / 5.6 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍶 Натуральный йогурт - 100 мл. 🍶 Желток вареный - 1 шт. 🍶 Горчица острая - 1/2 ч.л. 🍶 Сок лимона - 1 ч.л. 🍶 Соль, сахзам - по вкусу ☑ 3 ВАРИАНТ ⚡Вес ПП майонеза = 140 грамм 📝 КБЖУ на 100 г. = 113 / 10.7 / 6.9 / 2 ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍶 Мягкий творог 4% - 100 г. 🍶 Вареный желток - 1 шт. 🍶 Горчица острая - 1/2 ч.л. 🍶 Сок лимона - 1 ч.л. 🍶 Соль, сахзам - по вкусу @ppludochka