КЕТО диета на пол кеты становится популярной. Углеводы утром, а жиры вечером Half Day Keto.
Рекламируется питание на половину кето диеты. Углеводы вечером, кето утром. Доктор Никита комментирует.
Не верьте рекламе. Нет смысла в таком питании. Дело в количестве углеводов. В принципе если вам удобно чтобы вечером были углеводы, например от этого высокое качество сна, то на здоровье. Утром кето питание – пожалуйста. Для чего давать непонятные названия “половина кето“? Важно подбирать для себя питание, которое доставляет здоровье и комфорт, не ориентироваться на бренды и названия.
А может быть наоборот: углеводы утром, а жиры (кето) вечером? Всё в ваших руках.
Кето диета меню, расписание питания, углеводы с утра, белок на вечер, белки едим вечером, белок с утра, вечером углеводы можно,
#КетоДиета #УглеводыУтро #ЖирыВечер #ПитаниеРасписание #ПитаниеЗдоровье
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
🔰 Полное видео прикреплено к шорту - смотрите ниже. Или найдите поиском по YouTube “Физиология углеводной зависимости. Я - сладкоежка“.
🩸Новый канал Доктора Ника
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ - СКОРО:
✅ Консультации с доком Никитой
💎Сайт Доктор Ник
⭐️Лечебные лекции
💯Полезный телеграм
💜Как помочь творчеству
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
🏆Поддержать творчество!
💌Составить Биоценный рацион питания
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
🔰Обзор Метаболизма №1
🪁Пищеварение и Стресс!
📜Архив писем телеграм
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
📕 Как отбирать продукты
🎪 РуТуб
VK
▶️ Полная лекция: Физиология углеводной зависимости. Я - сладкоежка!
📕 Альбом: Физиология углеводной зависимости. Я - сладкоежка!
15 views
234
65
2 days ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
2 days ago 00:00:00 1
Вреден ли кофе для работы щитовидной железы?🧐
4 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 week ago 00:08:19 1
Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!
3 weeks ago 00:07:22 1
Витамин В3: ниацин VS ниацинамид
4 weeks ago 00:09:23 1
Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг?🤷♀️
4 weeks ago 00:14:25 1
Обнаружена главная причина камней в почках📢
4 weeks ago 02:15:04 2
Высокий плохой холестерин на КЕТО диете. Триглицериды ЛПВП. Lean Mass Hyper Responder LMHR что это?
4 weeks ago 00:08:08 1
Вы больше не будете есть хлеб после просмотра этого видео! 🙌
4 weeks ago 00:06:59 1
Лучший овощ при гастрите. Причины гастрита: хеликобактер пилори.
4 weeks ago 00:08:59 1
Главный витамин для: мышц, гормона роста, энергии, иммунитета!
4 weeks ago 00:09:53 1
Средство №1 от приступов подагры, которое есть у каждого👍
4 weeks ago 00:28:22 1
Activate Autophagy For A Long Life But Don’t Do THIS
4 weeks ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
4 weeks ago 00:06:40 1
Подагра? Сильные боли? Самый эффективный протокол от подагры📢
4 weeks ago 00:28:02 1
13 главных причин воспаления. Как уменьшить воспаление в организме🤔
4 weeks ago 00:07:33 1
Пейте этот напиток каждый день, чтобы уменьшить простату🙌
4 weeks ago 01:02:57 1
Прямой Эфир С Кристиной Храмойкиной!
4 weeks ago 00:14:28 1
САХАР, МЁД, ФРУКТЫ ЧТО ВРЕДНО, а ЧТО ПОЛЕЗНО!
1 month ago 01:32:49 1
НЕ ЕШЬ это! Как ПРИВЫЧНЫЕ продукты УБИВАЮТ нас? | Гастроэнтеролог Сергей Вялов.
1 month ago 01:39:52 1
О сексе, диетах, пластических операциях и пути к себе | Татьяна Демьяненко
1 month ago 00:10:27 1
Голодание сухое и на воде: за и против! Что будет, если не есть и не пить 3 дня?
1 month ago 00:10:33 1
Как снять боль в шее и боль в спине? Напряжение в шее и спине🧐
1 month ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀