ДЕЛАЙТЕ Этот МАССАЖ Каждый День и СКАЖИТЕ ЖИРУ - ПРОЩАЙ!
🔥 Новая программа снижения веса:
Тренировки питание. Скидка в честь запуска!
Марафон похудения за 21 день:
Мой Телеграм:
Моя программа питания:
Предыдущий ролик:
ГРУППА ВК:
По вопросам рекламы: info@
Сегодня мы с вами сделаем массаж, чтобы уменьшить жировые запасы, улучшить кровообращение и убрать дряблость кожи в зоне живота. Сделайте этот массаж вместе со мной, и вы увидите результат! Для массажа нам понадобится любой крем или кокосовое масло. Во время всего массажа мы должны напрягать пресс, чтобы не навредить внутренним органам.
Музыка by Epidemic Sound:
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
СОЖГИ ЖИР:
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ:
СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА:
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение
1 view
472
119
14 hours ago 00:41:54 1
Закрытый Алтай: откровения староверов, древние традиции и проблемы экологии
3 days ago 00:10:34 2
14,15,16 февраля определят ТВОЕ БУДУЩЕЕ 🔥 Что надо сделать ПРЯМО СЕЙЧАС
4 days ago 01:10:53 32
Борис Гребенщиков: как жить до и после смерти. Кучер +
1 week ago 00:31:24 3
Дмитрий Евстафьев: Доллар вновь набирает обороты – что делать России? Что ждёт рубль при Трампе?
1 week ago 01:12:29 11
На Земле начинается то, к чему многие не готовы: поле изменилось до неузнаваемости! Михаил Агеев
1 week ago 00:28:15 79
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
2 weeks ago 00:06:57 3
Древняя индийская чистка, которая выведет всю грязь из организма! Шанк Пракшалана
2 weeks ago 00:09:22 2
И эти переобулись! Белоснежка станет последним “прогрессивным“ фильмом Дисней о “женской силе“
4 weeks ago 00:07:43 1
Этот способ МГНОВЕННОГО ИСПОЛНЯЕТ желание.
4 weeks ago 00:11:21 1
Вот Что Делали С ИТАЛЬЯНСКИМИ ЖЕНЩИНАМИ Во Время Второй Мировой Войны!
4 weeks ago 00:00:00 61
Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым
4 weeks ago 00:16:29 1
18 января Крещенский Сочельник. Что нельзя делать 18 января Крещенский Сочельник. Народные традиции
1 month ago 00:02:46 1
Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО
1 month ago 00:03:50 1
Каждый день делай этот массаж пальцев. Узнай почему. Му Юйчунь.
1 month ago 00:16:20 1
Не забудьте посеять это в январе! 2025. Не пропустите сроки!
1 month ago 00:03:56 1
сделай это 1 дело в 2025 году, и 98% жизни изменится | Садхгуру по-русски
1 month ago 00:34:38 1
HR и не только. О смыслах, миссии и будущем.
1 month ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
1 month ago 00:00:23 2
Лень: откуда растут ноги?
1 month ago 00:00:29 1
Единственный путь к достойной жизни
1 month ago 00:03:10 1
Badda Boo - Улетаю | official video single
1 month ago 00:23:42 1
ДЕприватизация 2025: Новый закон, который изменит права собственников
1 month ago 00:16:10 1
Как читать японские свечи? Единственный правильный способ. Полное руководство для новичков.