Ты НАБИРАЕШЬ ВЕС от этих ГОРМОНОВ #похудение #зож #мотивация

Приветствую на моём канале! Меня зовут Олеся, мне 15 лет и я собираюсь стать врачом. В этом видео рассказываю о гормонах, способных оказывать влияние на наш вес. Информация взята мною с источников, проверенных эндокринологами, но в случае подозрения у себя нарушения, обязательно обратитесь к доктору. Каждый гормон важен и каждый имеет большое значение. В видео я призываю всех отказываться от быстрых источников удовольствия и начать работать на результат. Хватит откладывать. Пора предпринимать действия в направлении к жизни своей мечты. Зная о том, как работает наш организм, вам будет проще им управлять. Также в видео поднимаю проблему РПП. Поскольку она стала невыносимо распространенной. Девушки и парни, не нужно жертвовать своим здоровьем (самым дорогим, что у вас есть) ради быстрых результатов. Старайтесь развивать в себе дисциплину. Чтобы достичь результата вам нужно три вещи: желание, мотивация и дисциплина. Желание постарайтесь найти в себе, дисциплину развивайте ежедневно, а мотивацию и энергию получайте у меня на канале. Начни уже жить жизнь СВОЕЙ МЕЧТЫ. Приятного тебе просмотра! 00:00 в этом видео... 00:11 предупреждение 00:15 Вступление 00:49 интро канала 00:59 стало жарко 01:04 Мелатонин 01:26 Кортизол 02:01 Дофамин 02:32 горькая правда 03:25 Грелин 03:32 Лептин 03:50 Глюкагон 04:00 Соматропин 04:17 Пролактин 04:30 Адреналин 04:05 Прогестерон 04:49 Тестостерон 04:59 ТТГ 05:09 Эстрадиол и др. эстрогены 05:17 Эндорфин 05:35 МОТИВАЦИЯ 06:16 Секрет, отсылка к будущему видео 06:53 по поводу анализов 07:36 Будь осторожна 07:59 рпп- это ужас 08:22 Береги себя