Как приучить себя с спортуА точно ли вам нужно СПОРТИВНОЕ тело

Спортивные фигуры(накаченные бицепсы,трицепсы, пресс, ягодицы) ещё 10 лет назад ворвались в социальную сеть 🏃‍♂🏃‍♀Не так давно большинство блогов были именно о похудении, с пёстрыми фотографиями девушек и парней с атлетичным телосложениями и конечно же с красивыми ПП тарелками 🥗🥒🥬🥦 Спорт-это дело конечно хорошее И я считаю,что изящная,подкаченная фигура- лучше нездоровой,нефизиологичной худобы(как у моделей или же вовсе питаться чем попало и 🍾🍷🍾) НО что стоит за такой ,,бикиняшной фигурой’’?! ☝ Достаточно жёсткое соблюдение диеты и тренировочного графика 😱И конечно же дикий страх потерять спортивную фигуру, которая ’’ковалась’’ кровью и потом несколько лет... А люди с нормальными,здоровыми,женственными, не гипертрофированными телами на фоне спортсменок и спортсменов вокруг, начинают чувствовать себя какими-то недо-..., какими-то ущербными и т.д. Лично я считаю, важно прислушаться к себе и задавать себе вопрос:,,А чего хочу я?“🤔 И если то,что транслируют,,из каждого утюга’’ ,будь-то спортивная фигура,успешный-успех,свободные отношения и т.д. вам не близки ... Важно уметь отделиться от источника’’информации’’ и жить своей жизнью, двигаясь к СВОИМ целям ... Друзья,а вы как считаете?