Чтобы достичь наилучших результатов в бодибилдинге, сочетайте тренировки с кардио. Даже 20-30 минут несколько раз в неделю помогут улучшить выносливость, сжигать жир и поддерживать форму. Найдите баланс!
Качалка | Тренажерный зал
Всем находящимся в сообществе!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было клево.
Вы всегда можете рекомендовать нас своим друзьям!!