Феноменально вкусно! Готовлю так цветную капусту, хвалят даже кто её не любит

Мои видео на Яндекс Дзен - Подпишитесь Паста с кремовым соусом из цветной капусты Цветная капуста 500 г Спагетти 200 г Оливковое масло (любое растительное) 20 г Чеснок 1-2 зубчика Базилик зелёный 2-3 листика Бульон овощной (от цв капусты) 170 г Соль Перец На 100 г 90,1 кКал 3,5/2,2/14,3 Выход 1172 г Оладьи из цветной капусты Цветная капуста 400 г Яйцо СО 2 шт Сыр 40 г Мука овсяная (молотые овсяные хлопья) 15 г Мука кукурузная 15 г Топленое масло Гхи (любое растительное) 5 г Соль Перец На 100 г 117,8 кКал 7,5/6,5/8,4 Выход 510 г Цветная капуста с остро-сладким соусом Цветная капуста 600 г Сушёный чеснок 1/3 ч л Соль щепотка Оливковое масло (любое растительное) 10 г Мёд 50 г Чеснок 2 зубчика Соевый соус натурального брожения 50 г Перец жгучий 1 шт 15 г Кукурузный крахмал (1 ч л) 3 г Вода 30 мл Петрушка 5 г На 100 г 87,1 кКал 3,3/2,2/14,9 Выход 550 г