№3 Онлайн тренировка для детей 4-6 лет: ОФП, детский фитнес, развивающая гимнастика, физкультура
№3 Онлайн тренировка для детей 4-6 лет: ОФП, детский фитнес, развивающая гимнастика, физкультура от канала Красный и Синий
Новая онлайн тренировка для малышей дошкольного возраста дома. В нашу тренировку входит полноценный комплекс упражнений на укрепление всех основных групп мышц в домашних условиях. Чтобы упражнения для детей были интересными, мы включаем различные задания на ловкость, внимательность . В игровой форме мы будем работать над ОФП (общей физической подготовкой), укреплением мышечного корсета, выполним активную растяжку ног и спины, и даже немного поиграем.Тренировка дома для детей пройдет весело и интересно. Это хорошее подспорье для физкультуры и гимнастики для детей, ОФП, детского фитнеса, так как такая тренировка - игра разнообразит процесс и обучит новым навыкам.
НАСТОЯЩИЕ ТРЕНЕРЫ И ЧЕМПИОНЫ ПОИГРАЮТ И ПОТРЕНИРУЮТСЯ С ВАШИМИ ДЕТЬМИ! =)
Подготовьте спортсмену пространство для тренировки: в радиусе 1,5 метров не должно лежать игрушек (на которые можно наступить), не должно быть выступающих углов (о которые можно удариться). Желательно иметь резиновый коврик для йоги\спорта
Поставьте ребенка перед экраном и включите видео. Попросите внимательно повторять задания за тренером.
Ждем в комментариях пожелания, предложения, эмоции, что получилось у детей, что нет.
**************************************************************************
Автор ролика - Крикун Алексей
инстаграмм
ютуб канал
**************************************************************************
Все наши тренировки можно выполнять самостоятельно дома, таким образом провести развивающее спортивное занятие для детей в домашних условиях. Все упражнения можно также выполнять всей семьей или в паре: родитель ребенок: повторяйте за тренером и выполняйте полезные упражнения вместе с ребенком. Домашний семейный фитнес, развивающая гимнастика и спорт от Красного и Синего принесет не только пользу, но и положительные эмоции. Если вы не знаете чем занять детей дома - включите наши занятия, тренировки и игры. Развитие ребенка может быть веселой и интересной совместной игрой.
#развитиеребенка #игрыдлядетей #гимнастикадлядетей
Видео подготовлено тренерами “Клуба Каратэ №1“
Приглашаем на занятия детей от 4 лет