👉 Практические задачки 3-х уровней сложности для тренировки навыков
❤️ Тут можно сделать инвестицию в канал:
– Патреон:
– Бусти:
– Разовый донат картой:
– Разовый донат на монобанку:
Чем больше у канала спонсоров, тем меньше я трачу времени на работу как психолог, и тем больше – на обучение и создание полезного контента. Я бы с радостью только этим и занимался!)
👉 Видео, которые могут быть полезными:
1. База про общение с манипуляторами (Про Родителя, Ребенка и Взрослого, а также про треугольник: жертва, преследователь, спасатель):
2. Как правильно общаться с нытиками (людьми в роли “жертва“)
3. Как правильно общаться с “добрыми“ манипуляторами (со “спасателем):
4. Как сломать любой конфликт, навык правильного построения фраз:
–––––––––––––––––
Таймкоды:
00:00 – Начало
01:02 – Как работает преследователь
03:47 – Главная ошибка в общении с манипуляторами
05:18 – Типичные игры преследователя
06:38 – 1 “Приказ“
07:46 – 2 “Оценка“
10:15 – 3 “Тепло/Холодно“
13:49 – Вид “Холодно“ – “Недосягаемость“
15:56 – 1 Техника “Не лезть в банку с солеными огурцами“
20:14 – 2 Техника “Уточняющий вопрос“
22:14 – 3 Техника “Вопрос о мотиве“
25:16 – 4 Техника “Я не буду в это играть“
26:49 – 5 Техника “Разрешаю нападать“
30:04 – Практика
–––––––––––––––––
🎲 Игры:
1. Приказ.
Прямое указание к действию или запрет, берущий на себя ответственность за контроль мыслей и действий объекта высказывания.
Слова: должен / не должен; надо / не надо; делай / не делай и т.д.
2. Оценка.
Оценка в плюс или минус, с целью повлиять этим на поведение, смотивировав человека к определенным действиям или их отсутствию.
Слова: хороший / плохой; правильно / не правильно; лучше / хуже.
3. Тепло/Холодно.
Игра в приближение и отдаление с целью привязывать человека через эмоциональную яркость и дрессировать в нем «правильные» реакции.
Суть: комплимент-обесценивание; открытость-холодность; контакт-игнор.
📖 Техники:
1. Не общаться с манипулятором. Потому, что это не вопрос крепости щита, если по нему бьют, и не вопрос толщины корки огурца, если он в соленой банке. Лучший способ – не играть. Выходить из контакта, где нет уважения к субъектности.
2. Уточняющий вопрос.
Либо синхронизация терминологии: «Что вы имеете ввиду, когда говорите «безумно богатый?», либо уточнение смысла сказанного: «Что вы имеете ввиду, когда говорите, что я не оправдал ваших ожианий? Чего именно вы ожидали?»
3. Вопрос о мотиве.
«С какой целью вы это спрашиваете?», «Что вы в идеале хотите получить от меня в результате сказанного?», «Какую мою реакцию вы ожидаете в ответ на это?».
4. Я не буду играть в эту игру.
1) Когда вы говорите X; 2) У меня возникает желание Y; 3) Но я не буду это делать; 4) Вместо этого предлагаю Q; 5) Либо обоснование почему: негативные последствия игры позитивные последствия разговора вопрос, либо просто вопрос.
5. Разрешите этому происходить.
В ответ на агрессию, истерику, или обиду, вы можете не бороться с этим, а провалить, разрешить этому происходить, чтобы дать этому выдохнуться и затем перейти к общению с человеком.
«Да, что-нибудь еще?»; «Что еще вы бы хотели предложить?»; «Какие еще есть предложения?»; «Что еще вас волнует?».
Практическая тренировка навыков в телеграме:
#общение #манипуляции #отношения
1 view
545
159
9 months ago 00:15:40 1
РОСТОВ - ЦСКА: РАЗБОР ГОЛОВ, СТАТИСТИКА, ЧТО ТВОРИТСЯ С КОМАНДОЙ?
9 months ago 00:22:46 1
10 РОМАНТИЧЕСКИХ КОМЕДИЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ВДВОЕМ!
9 months ago 00:18:18 1
Как установить усилитель руля на ваз Калину?!
9 months ago 01:01:53 1
Лера Кудрявцева — три попытки ЭКО, пластические операции и чудовищная история домашнего насилия
9 months ago 00:14:05 1
НАШЛИ БАГ НА БЕССМЕРТИЕ В CS2! НОВЫЙ БАГ НА GOD MODE В КС2
9 months ago 00:17:17 1
Пластилин фигурки Лепим из легкого пластилина
9 months ago 00:00:45 1
ЛУЧШАЯ СБОРКА ДЛЯ РАДМИР РП КРМП ДЛЯ СЛАБЫХ ПК И КАПТОВ 6.3 / РАДМИР КРМП
9 months ago 03:14:27 1
ЭТУ ПРЕМЬЕРУ ЖДАЛИ ВСЕ! НОВИНКА 2023 ! " Больше Чем Прикосновение " МЕЛОДРАМЫ 2023, НОВИНКИ КИНО
9 months ago 00:01:13 1
Сахарный диабет. Около 40 лет человек мучился поражением ног и рук.
9 months ago 00:00:47 1
Лучшая сборка на радмир рп 6.3 || в оранжевых тонах, для слабых пк || [gta in desc]
9 months ago 02:59:00 1
Молодежка | Серия 25 - 28
9 months ago 00:20:54 1
Откровение Разведёнки (РСП) - Жёсткая ПРАВДА ПРО ЖЕНЩИН
9 months ago 00:10:32 1
Лучший рецепт баклажан - БОМБА !
9 months ago 01:58:00 1
КАК ПРИВЛЕЧЬ ДЕНЬГИ? ДЕНЕЖНЫЙ ТАЛИСМАН НА УДАЧУ. ОБУЧЕНИЕ МАГИИ
9 months ago 00:21:16 1
Самая большая Волга в мире за 10 000р | Оживление
9 months ago 00:16:58 1
СОЧНЫЕ БЕЛЯШИ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия