Энергия, сила и иммунитет. В чем причина усталости
Узнайте, как можно укрепить иммунитет и поддержать уровень своей энергии, когда вы чувствуете усталость или находитесь в стрессовом состоянии.
Хотите узнать, как повысить свой иммунитет?
Если вы чувствуете, что у вас кашель, простуда , попробуйте воспользоваться этими простыми советами по укреплению иммунной системы.
1 — Диета
Чтобы поддерживать здоровье иммунной системы, вам необходимо хорошее питание. В идеале вы будете получать все необходимое из своего рациона.
Совет: если вы подозреваете, что ваш рацион неэффективен, подумайте об улучшении усвоения микроэлементов, организуйте работу транспортных белков.
2 — Здоровье кишечника
Ваш кишечник — ваш личный защитник. Он впускает хорошее и не пускает плохое наружу, но только когда он в хорошем состоянии. Когда он в плохом состоянии или «расстроен», это означает, что он не всегда может впустить хорошее и выпустить плохое наружу.
Совет: сократите употребление алкоголя и кофе и попробуйте некоторые продукты, укрепляющие имм
1 view
78
17
1 month ago 01:04:19 1
Римлянам: 8. Евангелие — сила для триумфа в трудностях | Рим. 8:31-39 || Алексей Коломийцев
1 month ago 00:41:47 3
Правда, которую не расскажут по ТВ / Александр Редько, Сила в правде
1 month ago 00:13:56 1
Гармонизация мужской и женской энергии
1 month ago 00:12:09 6
Тайна беспроводного трамвая
1 month ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
1 month ago 00:50:08 1
Большая война. Ядерное оружие.Госпереворот в России / Максим Шингаркин, Сила в правде
1 month ago 02:53:20 18
Холодный СЕО презирал сотрудницу, а она оказалась наследницей империи. 💕Популярные китайские дорамы на русском💕
2 months ago 00:41:22 1
AKАТИСТ Светом Архангелу МИХАИЛУ Архистратегу Небеских Сила Акафист Святой Архангелу Божию Михаилу
2 months ago 00:13:53 1
✨Скоро будет очень громко! Энергоемкость! Новая частота света!✨
2 months ago 00:06:10 1
КРИСТАЛЛИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ 2024 Автор: Магда Фьюния, Лора Шереметьева - YouTube
2 months ago 00:01:01 1
❗️🇷🇺РОССИЯ МНОГОНАЦИОНАЛЬНАЯ СТРАНА! В ЕДИНСТВЕ НАША СИЛА!
2 months ago 00:14:58 1
📹 Как индонезийские Ффермеры спасаются от тысяч Комодских драконов!
2 months ago 00:21:00 4
Цигун что это такое или немного про энергию ци
2 months ago 01:03:48 1
Такие отношения не выдержат глобальный переход! Союзы мужчин и женщин изменятся навсегда..
2 months ago 00:16:53 1
ЧТО ПРОИСХОДИТ С НАШИМ МИРОМ? СИМПТОМЫ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ