Драка. Как научиться драться. Удар апперкот

- сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. Апперкоты, как правило, наносятся с ближней и средней дистанции. Точки поражения - это голова, печень, солнечное сплетение и селезенка. Можно конечно наносить удары и в другие места, но это не так действенно. апперкот, апперкот в боксе, хук апперкот, апперкот удар, правый апперкот, апперкот видео, как бить апперкот, как правильно бить апперкот