СМУЗИ в тарелке | SMOOTHIE BOWL

Всем привет, сегодня покажу как приготовить очень вкусный завтрак - смузи в тарелке. Я люблю его делать холодным, из замороженных ягод и фруктов. Итак, рецепт СМУЗИ: Ингредиенты: • 1 банан (порезанный на кусочки и замороженный) • 1 ст. замороженных ягод (у меня черника и ежевика) • 1 ст.л. семян Чиа • 1 ч.л. порошка лукумы, по желанию (можно заказать на iherb: ) • 1/2 ст. миндального молока, кокосовой воды или кокосового молока Для украшения: • домашняя гранола орехово-кленовая (рец