ЙОГА 30 мин/Медитация “Тайная комната.Доступ к подсознанию.Ответы на все свои вопросы.“( по К.Юнгу).

Занятие на ретрите .“Возрождение“ . Комплексная йога 30 минут для гибкости ног ,подготовка к падмасане( позе лотоса), крийя “мельница“ ( динамическая медитация из крийя - йоги) по учению бихарской школы. Далее вас ждёт медитация “ Тайная комната .Доступ к подсознанию“. Перед этой медитацией важно создать вопрос или запрос того ответа ,который вы хотите получить у своего подсознания .В этой медитации вы можете познать и увидеть не только свои ответы ,но и свои прошлые жизни,заглянуть в свой внутренний мир и увидеть себя изнутри и многое другое .... У каждого это может быть личное и индивидуальное . Пишите свои вопросы ,комментарии к этому видео 🙌 Пусть занятие принесет много полезных открытий и поможет дальнейшему развитию вашей души 🧘🏻‍♀️ Ом 🕉️ #йогаупражнения #познатьсебя #медитация #хатхайога #ретриты #развитие #гибкостьтела