Переход из Вишвамитрасаны в Васиштхасану: полный разбор работы

Оригинальная задачка - Полный разбор перехода: от работы на сгибание и приведение бедра, так и работа с точки зрения боковых планок. Больше полезного материала: Телеграм - Запрещенная соцсеть - Cайт с возможностью приобрести классы в записи -