Детокс программа на 7 дней в домашних условиях. МЕНЮ.
Правила ДЕТОКСА смотрите в видео. Чем больше вы придерживаетесь правил тем лучше ваш результат!
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА ДЕТОКС НЕДЕЛЕ:
Утро начинаем со стакана теплой воды!
ЗАВТРАК: Фреш 300 мл.
ПЕРЕКУС: фрукты 200 мл.
ОБЕД: каша 100, филе куриное отварное 70, салат из капусты 150.
ПЕРЕКУС: творог 80, яблоко среднее.
УЖИН: СУП-ПЮРЕ 300 мл.
За 1 час до сна йогурт 100, отруби овсяные 2 ч.л. и чернослив 1 шт. мелко нарезанный. Рецепт в предыдущем видео.
1 view
61
14
1 month ago 00:54:42 1
Разработчик про природный сорбент WELLLAB LIQUID ECO-SORB
1 month ago 01:00:50 1
Голодал 3 Дня в Киваче и Вот Что я Понял. Как я Проходил Чекап в Карелии
1 month ago 00:01:06 1
Siberian Wellness: здесь каждый находит то, что искал!
1 month ago 00:56:33 1
Через ОТНОШЕНИЯ С МАТЕРЬЮ мы получаем доступ в свою ЖЕНСТВЕННОСТЬ - Светлана Комарова
2 months ago 00:43:58 1
Самая доступная лекция про вред сахара / Аскеза в кедах
2 months ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 months ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
3 months ago 00:01:30 1
В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ ?
3 months ago 00:21:17 1
Шестеренки нарциссов. Почему им так важно провернуть. Самое подробное описание нарциссического цикла