Зачем выбрасывать тыквенные семечки?

Тыквенные семечки я никогда не выбрасываю. Во-первых, они очень вкусные, а во-вторых - полезные. Полезные для состояния ногтей, волос, да и в целом для организма, благодаря антиоксидантам, аминокислотам и большому содержанию цинка. Еще в семечках содержится кукурбитин - это замечательное вещество, которое парализует ленточных паразитов. Благодаря кукурбитину тыквенные семечки являются отличным глистогонным средством..