Хрустящее куриное филе на подушке из капусты с соусом из авокадо КБЖУ на 100 гр: 161.4/16.3/6.7/5.3
Хрустящее куриное филе на подушке из капусты с соусом из авокадо
КБЖУ на 100 гр: 161.4/16.3/6.7/5.3
Ингредиенты:
- куриные грудки 2 шт
- панировочные сухари 80-100 гр
- чесночная приправа 1 ч.л
- копчёная паприка 1 ч.л
- сушёный тмин 1/2 ч.л
- яйцо 1 шт
- мука 4 ст.л
- соль и перец
Ингредиенты для салата:
- белокочанная капуста 1/2
- половина большого авокадо
- натуральный йогурт 170 гр
- мёд 1 ч.л с горкой
- немного тмина
- шпинат
- фета 30 гр
- горчица 1 ст.л
- дижонская горчица 1 ч.л
Подробнее:
Pressa24:
Рецепты:
Макияж:
Праздники: