Разминание. Уроки классического массажа. Kneading. Lessons of classical massage

Разминание. Уроки классического массажа. Kneading. Lessons of classical massage. ►►►Разминание, это основной приём в любом виде массажа. Он является наиболее сложным в техническом исполнении, и занимает большую часть времени всей процедуры (60-80% от общего времени). Разминание предназначено, главным образом, для воздействия на мышечную систему организма, улучшение сократительной функции мышц, повышение их тонуса и работоспособности. ►В процессе разминания происходит растяжение, сдавливание, отжимание, р