★ Адриан Уэллс – создатель мета-когнитивной терапии.
Метакогнитивная терапия – психотерапия основанная на когнитивной психологии и исходящая из того, что психопаталогии возникают из-за нарушений в процессах регуляции восприятия, внимания и обработки информации, а не в самой информации.
Если когнитивная терапия ставит задачу изменить содержание когнитивных процессов (изменить мысли), то метакогнивная терапия озадачена изменением самих когнитивных процессов (изменить мышление).
Переговорщику в работе над собой важно иметь адекватную самооценку и самоконтроль. Это упражнение - отличный тренажёр для подобных целей.
Больше информации на “Дао переговоров“:
Что необходимо сделать прямо сейчас?
★ Чтобы получить информацию о возможности практики в тренажерном зале переговорщика, условиях консалтинга,
ближайшем курсе обучения, оставьте запрос здесь:
★ Чат предобучения &