Детская группа по Самообороне - январь 2015

Сибирский Казак Москва. В программе обучения: Развивающие игровые упражнения в парах на групповое взаимодействие. Специальная акробатика (падения, страховка, перемещения). ФИЗО, суставная гимнастика, укрепление мышц и сухожилий. Растяжки. Упражнения на координацию и управление своим телом. Упражнения на синхронизацию полушарий мозга (вращение палки правой и левой рукой, жонглирование). Основы рукопашного боя. Учебные спарринги. Запись в группу у администратора клуба “Лидер“ по тел. 7(925) 367 839045 Вопросы и информация WhatsApp 7(926) 528 4790