Это должно стать привычкой: каждый вечер выполняйте этот комплекс. Можно делать только первую более простую часть.
Особенно важно выполнять тем, кто целый день сидит за компьютером. Профилактика гинекологических и жкт заболеваний, тело наполняется энергией, улучшается настроение.
Будьте здоровы и красивы!
3 views
896
255
10 years ago 00:00:14 163
Растяжка передней части тазобедренного пояса
11 years ago 00:02:23 83
растяжка передней части бедра
5 years ago 00:05:20 60
Растяжка передней поверхности бедра.Упражнение второе. Азбука стретчинга
5 years ago 00:04:26 63
Растяжка передней поверхности бедра. Упражнение первое - Выпады. Азбука стретчинга.
12 years ago 00:00:36 90
Растяжка передней поверхности бедра
2 years ago 00:04:57 3
Растяжка передней большеберцовой мышцы.
1 year ago 00:57:12 1
Растяжка передней и задней линий тела
4 years ago 00:16:55 1
РАСТЯЖКА ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. МФР КВАДРИЦЕПСА.
5 years ago 00:02:10 4
Растяжка передней поверхности бедра у стены. #растяжканог
6 years ago 00:05:48 388
►Простое УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ. Растяжка грудных мышц и передней поверхности плеча.
2 years ago 00:00:47 1
Растяжка передней дельтовидной мышцы
9 years ago 00:10:03 17
Растяжка передних стоек стоит ли её ставить?
1 year ago 00:00:12 1
Растяжка передней поверхности бедра стоя
5 years ago 00:51:07 39
Йога для начинающих.| Набор ресурса, растяжка задней и передней поверхности бедра.| 50 мин.
2 years ago 00:00:56 2
Растяжка передней поверхности бедра у стены
1 year ago 00:00:14 1
Растяжка передней поверхности бедра лёжа
6 years ago 00:03:31 20
РАСТЯЖКА. ПЕРЕДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА. Правильная техника + биомеханика
9 years ago 00:09:09 55
Растяжка передних стоек ваз 2110 (распорка)
2 years ago 00:01:46 1
Растяжка передней поверхности стоя и на коленях растяжка мышц живота и передней поверхности бедра
2 years ago 00:06:02 1
МФР и растяжка широчайшей мышцы спины и передней зубчатой мышцы
6 years ago 00:25:27 1
Растяжка передней поверхности бедра. Эфир от 31/03/18
2 years ago 00:02:02 1
Растяжка передней поверхности таза и ног. Для всех, кто много сидит.
2 years ago 00:02:33 5
Быстрая и простая растяжка голени. Тянем стопу и голень по передней поверхности.
1 year ago 00:00:48 1
Растяжка передней поверхности и сгибателей бедра стоя