Дождь и Ветер? Эта Тренировка Заменит 3000 Шагов — Сжигай Калории и Худей Дома! #Шагопад
Скидка по промокоду “НОВАЯ“ на мои курсы:
Идеальное тело за 6 недель:
НОВАЯ ТЫ за 8 недель:
Мой ВК:
По вопросам рекламы: info@
Когда на улице дождь, снег или ненастье, это не повод пропускать тренировку. Всего 3000 шагов, и вы можете сжигать калории, укреплять тело и повышать выносливость, не выходя из дома! Без прыжков, но с тем же эффектом! Присоединяйтесь и уверенно идите к своей цели, не обращая внимания на погодные условия. #Шагопад
Смотрите, повторяйте и включайте эту тренировку в свой фитнес-план несколько раз в неделю для лучшего результата.
Понравилось видео? Подпишитесь на канал и ставьте лайк, чтобы поддержать меня и получать больше новых тренировок!
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #тренировка #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.
91,642 view
85
23
4 weeks ago 00:04:23 2
☔️ Сезон дождей во Вьетнаме - это важно знать всем
4 weeks ago 00:03:38 1
Хорошо жить на свете(Новый день просыпается, новый день настаёт(наброски)
4 weeks ago 00:09:49 1
1599. Машинки под дождем. Маквин, Вспыш и другие машинки в детском садике. Видео для детей
4 weeks ago 00:03:37 2
Зара и Александр Эгромжан Дожди над Ленинградом Премьера клипа 2024_360p
4 weeks ago 00:03:38 3
Зара и Александр Эгромжан - Дожди над Ленинградом ( Пре
4 weeks ago 00:02:04 1
УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ⚡ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН 💡
4 weeks ago 00:01:00 1
Передача Шторму-Z
4 weeks ago 00:05:20 483
МЫ БЫЛИ ВО ВЬЕТНАМЕ . Ролик Việt Nam/Вьетнам. Путешествие
4 weeks ago 00:05:27 76
24 НОЯБРЯ В СОЧИ: МОЩНЫЙ ШТОРМ НА МОРЕ, ВЫСОТА ВОЛН ДО 3 МЕТРОВ, РЕЗКО ПОХОЛОДАЛО, +10°. ПОГОДА В СОЧИ СЕГОДНЯ
4 weeks ago 00:00:17 228
Джерси – Невада (трейлер)
4 weeks ago 00:01:27 1
📱 Топ регистраторов 👍 Видеорегистратор и навигатор
4 weeks ago 00:24:07 39
Выращиваю лимоны зимой! Огромная теплица с лимонами! Готов ли я к зиме? Переживут ли лимоны холода?
4 weeks ago 00:02:04 2
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ЕСТЕСТВЕННЫМИ СПОСОБАМИ ⛔
4 weeks ago 00:01:59 2
СНЕГОПАД В ЛУГАНСКЕ
4 weeks ago 02:40:24 1.3K
V Международного фестиваля-конкурса «ИЗУМРУДНЫЙ ДОЖДЬ» г. Набережные Челны 1 блок
4 weeks ago 00:01:27 1
📳 Топ лучших видеорегистраторов зеркало
4 weeks ago 00:02:00 3
🤘 Ксиаоми бэнд 9 цена ❗ Браслет xiaomi mi band 9 ❕
4 weeks ago 00:10:49 19
Вот такие горы, природа горы, природгые зоны, красота небесная, Лазаревское сегодня 🌴🌴🌴
4 weeks ago 00:10:49 1
Вот такие горы, природа горы, природгые зоны, красота небесная, Лазаревское сегодня 🌴🌴🌴
4 weeks ago 00:01:23 7
Робот для мытья окон с двух сторон ⚫ Чем лучше отмыть стекла
4 weeks ago 00:26:44 2
растения против зомби часть 19/дождь растений и пого вечеринка
4 weeks ago 00:04:07 6
Ливень, искры и оторванные колёса. Страшная авария Ландо Норриса (2021)
4 weeks ago 00:02:04 1
Программа тренировок дома для мужчин скачать ⭐ Тренировки для дома проверка приложения