Sledge Hockey для омичей. Подготовительные упражнения №2

Чтобы лучше чувствовать себя на льду, нужно ежедневно делать несложные подготовительные упражнения. Подготовительные упражнения №2 00:00 Разведение рук в сторону и удержание рук разведенными 00:24 Подъем рук вверх и удержание их поднятыми 00:48 Поднять руки, скрестить ладони, свести лопатки, вытянуться вверх Омск 10 июля 2022 года