Как работает наш Ум и почему мы вредим друг другу: Духовность Осознанность Просветление #простоИгорь

Духовность в осознанности. Как постигать просветление от ума. Как научиться обнаруживать свой ум. Как научиться использовать свой ум как инструммент. Ссылка на практики и медитации (Ссылка скоро появится)