Простой и вкусный завтрак / Einfaches und leckeres Frühstück / Simple and delicious breakfast
(Рус) (De) (Eng)
Кабачок среднего размера - 1 шт.
мука - до удобной консистенции
яйца - 2 шт.
соль и перец - по вкусу
подсолнечное масло для жарки (можно добавить немного топленого).
Если кабачок совсем молоденький, с мягкой кожицей, я ее не счищаю, только хорошо вымою. Если кожица плотная - счищу.
При желании, можно измельчитель кабачок блендером до однородной массы, но этот вариант мне не очень нравится, предпочитаю натереть на терке. Добавлю яйца, посолю, поперчу по вкусу и начну замешивать лопаткой, понемногу добавляя муку до удобной консистенции. На сковороду налью подсолнечного масла, добавлю еще чуточку топленого сливочного масла, для нежности. К концу замешивания сковорода как раз нагреется.
Ложкой выкладываю массу в кипящее масло. Оладьи сами немного растекаются, придавливать их не нужно. Одна сторона поджарилась - переворачиваю на другую. Готовые оладьи выкладываю в тарелку, застеленную салфеткой, чтобы избыток масло впитывался.
Сытно, вкусно, полезно, времени много не отнимает и, главное, семья довольна - что мне еще нужно для улыбки?
- - -
(De)
Mittelgroße Zucchini - 1 Stck.
mehl - zu einer gelegen Konsistenz
eier - 2 Stk.
salz und Pfeffer - nach Geschmack
sonnenblumenöl zum Braten (Sie können etwas Ghee hinzufügen).
Wenn die Zucchini sehr jung ist und eine weiche Haut hat, schäle ich sie nicht ab, sondern wasche sie einfach gut. Wenn die Haut dicht ist, werde ich sie abziehen.
Wenn gewünscht, können Sie den Zucchini mit einem Mixer glatt mahlen, aber diese Option gefällt mir nicht wirklich, ich ziehe es vor, ihn zu reiben. Ich werde Eier, Salz, Pfeffer nach Geschmack hinzufügen und mit einem Spatel kneten, wobei ich nach und nach Mehl zu einer geeigneten Konsistenz hinzufüge. Gießen Sie Sonnenblumenöl in die Pfanne, fügen Sie etwas mehr geschmolzene Butter hinzu, um die Zartheit zu erhöhen. Am Ende des Knetens erwärmt sich die Pfanne.
Die Masse in kochendem Öl geben. Die Pfannkuchen breiten sich selbst etwas aus, Sie müssen sie nicht herunterdrücken. Eine Seite gebraten sein - ich drehe sie auf die andere um. Ich lege den fertigen Pfannkuchen in einen Teller, der mit einer Serviette bedeckt ist, damit das überschüssige Öl absorbiert wird.
Satt, lecker, gesund, braucht nicht viel Zeit und vor allem ist die Familie glücklich - was brauche ich noch für ein Lächeln?
- - -
(Eng)
Medium-sized zucchini - 1 pc.
flour - to a convenient consistency
eggs - 2 pcs.
salt and pepper - to taste
sunflower oil for frying (you can add a little ghee).
If the zucchini is very young, with a soft skin, I don’t peel it off, just wash it well. If the skin is dense, I’ll peel it off.
If desired, you can grind the squash with a blender until smooth, but I don’t really like this option, I prefer to grate it. I will add eggs, salt, pepper to taste and start kneading with a spatula, gradually adding flour to a convenient consistency. Pour sunflower oil into the pan, add a little more melted butter, for tenderness. By the end of kneading, the pan will heat up.
Spoon the mass into boiling oil. The pancakes themselves spread out a little, you don’t need to press them down. One side is fried - I turn it over to the other. I put the finished pancakes in a plate covered with a napkin so that the excess oil is absorbed.
Satisfying, tasty, healthy, does not take much time and, most importantly, the family is happy - what else do I need for a smile?
Telegram:
Rutube:
6 views
844
208
2 months ago 00:04:15 1
ПОДАРОК который выручит ВСЕГДА
2 months ago 00:07:33 1
Отзыв о франшизе “Шаверма по питерски“. Интервью с реальным владельцем франшизы! #франшиза #бизнес
2 months ago 00:57:17 1
Детские обиды взрослых людей - Психолог Елена Новоселова
2 months ago 00:11:14 1
UNITEDEAD \\ ВТОРОЙ ЭТАП \\ МИНУС ОБОИ
2 months ago 00:15:47 1
Как играть в Тарков | Гайд для новичков
2 months ago 00:03:57 1
Zivert - WAKE UP! | Премьера клипа
2 months ago 00:01:00 1
Как легко почистить грецкие орехи! #грецкиеорехи #орех #кухня #кулинария #советы #новыйгод #праздник
2 months ago 00:13:22 1
💡 ⛑ Два простых ремонта. Лампочка и шуроповерт еще поработают.
2 months ago 00:02:30 1
Обращение хирурга Антона Казанцева перед отправкой из Костромы на линию фронта
2 months ago 00:01:46 1
1 ЛОЖКА В КОМПОСТ и ПЕРЕПРЕЮТ ДАЖЕ КОСТИ! Безопасный БЫСТРЫЙ СУПЕРкомпост уже для ОСЕННИХ посадок.
2 months ago 00:37:05 1
«Обнуление» своих, наркотики в армии и контрабанда оружия с телами погибших. Исповедь дезертира
2 months ago 00:06:01 1
Как сделать кадку деревянное ведро в домашних условиях . Деревянная кадка своими руками для бани .
2 months ago 01:09:39 1
Эфир с системным терапевтом Ириной Розенберг “Сколько нужно страдать, чтобы исцелиться?“
2 months ago 00:03:04 1
UMA2RMAN / U2N feat. Василий Уриевский - Серёга говорит / Хуй вам (февраль 2020)
2 months ago 00:18:24 1
Дача глазами дизайнера. Особенности реконструкции и ремонта // Анна Эрман
2 months ago 00:02:22 1
‼️С какими трудностями мы сталкиваемся в сетевом бизнесе ⁉️
2 months ago 01:46:23 1
Эфир #1. Гималайский йог Атма Прем Гири
2 months ago 00:21:42 1
Акафист Архангелу Божию Михаилу. Очень Мощная Защита.
2 months ago 00:13:15 1
....опа в Магните !!! и он жопиться !!
2 months ago 00:08:59 1
Расширение Сознания 1 неделя 1 день 2 часть
2 months ago 00:08:30 1
Расширение Сознания 1 неделя 1 часть
2 months ago 01:02:13 1
Powódź To Efekt Broni Pogodowej!? Przypominamy Program TVN z 1997! - Analiza Ator Przepowiednie
2 months ago 00:01:00 1
Кто отнимает вашу зарплату? // Олег Комолов. Аналитика с колёс #4
2 months ago 00:13:42 1
«МОЯ ПЕЧАЛЬ» Очень красивая музыка, отражающая глубину мыслей и чувств!