Кросс нации

Укрепить иммунитет осенью можно и с помощью бега. При этом больше всего пользы, по словам экспертов, вам принесёт кросс или, как его ещё называют, бег по пересечённой местности. Непонаслышке об этом знают и все те, кто утро минувшей субботы провёл не дома в кровати, а на свежем воздухе - на базе “Стрижи“. Там прошёл всероссийский забег “Кросс нации“. Как это было - расскажем далее.