БЕССОННИЦА: причины и лечение. Что ДЕЛАТЬ если бессонница. Как избавиться от бессонницы
Про частые причины бессонницы у женщин и мужчин, подробно про лечение и что делать если мучает хроническая бессонница, а также как победить и избавиться от бессонницы ночью самостоятельно, рассказывает психотерапевт Валерия Вольнова.
00:00 - почему бессонница, причины
01:10 - что делать если бессонница
НЕРВНАЯ АНОРЕКСИЯ:
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ КОФЕИНА:
НЕРВНАЯ БУЛИМИЯ:
ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ:
Контакты психотерапевта Валерии Вольновой: Одесса, моб. 380936853142 (только сообщения в Telegram, Viber).
#топ100врачей #ВалерияВольнова #бессонница
Главный Медицинский Канал:
7 views
430
111
4 weeks ago 00:08:27 1
Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть.Бессонница
4 weeks ago 00:10:03 1
Как инсулин влияет на вес? Почему повышается инсулин?🤔
1 month ago 00:03:45 1
Чеснок. Чеснок с медом. Для вашего здоровья. Универсальное лекарство. Рецепт.
1 month ago 00:04:37 1
Марк Тишман - Здравствуй, лето (Премьера клипа 2020)
1 month ago 00:15:49 1
БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО: симптомы и последствия | Маниакальный психоз и депрессии: КАК ЛЕЧИТЬ?
1 month ago 00:21:46 1
Причины плохого сна. Как быстро засыпать и выспаться. Гимнастика перед сном!
1 month ago 00:00:11 1
Психология детско-родительских отношений: ПРО ДЕВОЧЕК-ОТЛИЧНИЦ: ВЗГЛЯД 👉читаем далее в описании
1 month ago 01:00:07 1
Биогармония
1 month ago 02:15:50 1
Сделайте ЭТО чтобы наладить СОН. Бессонница, храп, апноэ. Врач-сомнолог Михаил Бочкарев