#кетовыпечка #кетодесерты #кеторецепт
Видео содержит кето рецепт: САМОЕ КЛЕВОЕ КЕТО ПЕЧЕНЬЕ, КОТОРОЕ ВЫ ПОПРОБУЕТЕ!
================================
✅Канал не о кето
✅Яндекс Дзен -
✅ Turbo VPN
‼️ Ищите где купить Кето продукты, купите здесь, хорошие цены, посмотрите(мне зачтется небольшое вознаграждение за покупки. Для вас это не влияет на стоимость):
===================================
✅ MCT масло
✅ Лапша Ширатаки
✅Кокосовое масло
✅Топленое масло Гхи
✅Масло Авокадо
✅ Эритрит:
✅ Яблочный Органик уксус
✅ Миндальная мука:
✅ Кокосовая мука
———————————————————————————————————
✅ Моя общая ссылка на Яндекс Маркет, перейдя по которой вы потом можете покупать что угодно:
✅ Полоски для определения количества кетонов в моче:
====================================
Предупреждение: ссылки включенные в описание могут быть аффилированными.
Если вы приобрели товар или услугу по ссылкам, которые вы воспользовались перейдя из описания, я могу получить небольшое вознаграждение. Для вас это не влияет на стоимость. Благодарю вас за поддержку моего канала! Это помогает мне обеспечивать вас бесплатным контентом.
====================================
Кето печенье(из орехов, ореховое):
Ореховая основа:
——————
Орехи (Грецкий и Фундук) по 100 гр - 200 гр.
Масло Сливочное - 50 - 60 гр.
Яйца - 2 шт.
Подсластитель - 35- 40 гр.(опционально)
Соль - 1/4 чл щепотка
——————
Помадка, 2 слой (кето сгущенка):
Сливки 33% и больше - 500 мл.
Сливочное масло - 45 - 50 гр
Подсластитель - 40 - 45 гр.
——————
КБЖУ Сгущенки 100гр:
Макрос на 100 гр. : 324 ккал, жиры - 33,1 /угл. -3,78 /белки - 1.6
================================
Инструкции, как для кето сгущенки:
1) Смешать все ингредиенты в небольшом сотейнике
2) Варить на маленьком огне (400 Вт), пока не уварится до 1/3 объема
================================
Помадка 3 слой (шоколад):
Шоколад 85% и больше - 200 гр.
Кокосовое масло холодного отжима - 40 -50 гр.
================================
КБЖУ Печенья все три слоя 100 гр:
443 ккал, жиры - 44,2 /угл -6 /белки - 6.6
================================
Инсрукции по приготовлению кето орехового печенья:
1) Смолоть орехи в блендере или кофемолке.
2) Взбить яйца со сливочным маслом и подсластителем, если будете добавлять, добавить щепотку соли и перемолотые орехи
3) Выпекать при температуре 180 гр. 20 минут, пока не подрумянится
4) Сварить кето сгущенку по инструкции выше.
5) Полить остывший ореховый слой, дать остыть
6) Растопить шоколад с кокосовым маслом
7) Полить сверху 2 слоя
8) Отправить в холодильник на ночь(минимум 3 часа)
================================
Также посмотрите:
✅Кето Кулич И Сгущенка
====================================
Музыка:
Music by Helkimer - Lights [Thematic Exclusive] -
5 views
233
55
6 months ago 02:17:16 1
Очень классная АРТА - G.W. Panther
6 months ago 00:30:44 1
ДЕРЬМОВЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ - МОЛОТ ТОРА
6 months ago 00:33:16 1
👀 💥 Так вы НИКОГДА не вязали! ❄️ ❄️❄️ Самые КЛАССНЫЕ МОДЕЛИ КРЮЧКОМ и СПИЦАМИ!!! Схемы + Описание
6 months ago 08:49:09 1
КЛАССНЫЙ ДЕТЕКТИВ ДЛЯ ОТДЫХА! И ДЕТЕКТИВ, И ЛЮБОВЬ, И ВСЁ ЗАПУТАННО ДО ЧЁРТИКОВ! Я СЫЩИК. Все серии
6 months ago 00:55:34 1
Око Леле ⚡️ Тыква для Хэллоуина ⭐ Классные Мультики
6 months ago 00:09:12 1
Подборка самых классных мужских мемов из тик тока
6 months ago 00:10:23 1
Дорожное движение, безопасность участников дорожного движения | Классные часы и ОБЖ #43 | Инфоурок
6 months ago 00:58:22 1
Крутая Музыка в Машину 2023 🔥 Самая Классная Музыка Бас 🔥 Качает Крутая Музыка 2023@theBESTMUSICA
6 months ago 00:13:28 1
Какой выбрать и купить эхолот для рыбалки на лодку, катер из линейки эхолотов lowrance в 2020 году ?
6 months ago 01:11:22 1
Крутая Музыка в Машину 2023 🔥 Злая Классная Музыка Бас 🔥 Качает Крутая Музыка 2023 @theBESTMUSICA
6 months ago 00:02:41 1
Календарь рыбака на Ноябрь с 15 по 30 Прогноз клева рыбы Лунный Календарь рыбака 2023!
6 months ago 00:01:10 1
Bongo Cat в космосе
6 months ago 01:20:02 1
КЛАССНЫЙ МУЛЬТФИЛЬМ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! Шевели мозгами: Побег петуха. Лучшие фильмы
6 months ago 00:37:20 1
Eachine & ATOMRC Killer Whale дорогой зараза, но очень клевый!
6 months ago 00:06:48 1
Опасность курения | Классные часы и ОБЖ #14 | Инфоурок
6 months ago 03:03:06 1
ОЧЕНЬ КЛАССНАЯ МЕЛОДРАМА! СРОЧНО СМОТРИМ! - Удар зодиака / Русские мелодрамы
6 months ago 00:06:39 1
Учимся вежливости | Классные часы и ОБЖ #95 | Инфоурок
6 months ago 01:20:02 1
Классный мультфильм для всей семьи //Смотреть в HD качестве// Полный мультик
6 months ago 00:08:55 1
Болезни и их причины. Профилактика гриппа и простуды | Классные часы и ОБЖ #15 | Инфоурок
6 months ago 00:21:34 1
Забытое ЩУЧЬЕ ОЗЕРО. Рыбалка на спиннинг и кружки. Хороший клёв маленькой но щуки.
6 months ago 00:13:22 1
Влияние наркотиков на здоровье человека | Классные часы и ОБЖ #24 | Инфоурок