Если ищете разнообразие, добавьте эти увлекательные упражнения в свой тренинг. Они активируют все группы мышц и подойдут опытным атлетам. Выполняйте 10-15 повторений в 3 подходах и ощутите прогресс!
Качалка | Тренажерный зал
Всем зашедшим на огонек!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было здорово.
Вы всегда можете присылать в предложенные новости свои посты для публикации!!
184 views
0
0
1 month ago 00:22:38 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
2 months ago 01:56:22 1
Всё, что вы ХОТЕЛИ, но СТЕСНЯЛИСЬ спросить у DimaCH. Интервью со... МНОЙ.
2 months ago 00:03:06 1
Сказка блюз, авторская песня, акустика
3 months ago 00:00:26 1
Уборщик оказался качком и удивил всех!!! Пожал 600кг #prank #качалка #sports #motivation